Bewusstseinstraining

 

Bewusstseinstraining bedeutet einen inneren Prozess zu veränderter Persönlichkeitsentwicklung anzustoßen. Ausgehend vom individuellen Standpunkt werden im entspannten Rahmen neue Sichtweisen entdeckt und veränderte Verhaltensformen verprobt. Mit Hilfe eines inneren Dialoges zwischen den verschiedenen Anteilen des Selbst wird auch dem intuitiven Wissen Raum zur Entfaltung gegeben. Fragen wie: "Will ich das eigentlich wirklich? Welchen Hintergrund haben meine Entscheidungen? Warum gerate ich immer wieder in gleiche Situationen?" werden somit durch verschiedene Techniken neu beantwortet und anhand von Beispielen aus allen Lebensbereichen geübt.

Im Training werden zudem innere Stärken und Ressourcen entdeckt und gefördert, so dass jene dauerhaft zur Verfügung stehen und vorteilhaft eingesetzt werden können. Im Fokus stehen dabei die ureigenen Fähigkeiten, das authentische Sein, aber keine vorgefertigten Lösungen. Der Vorteil dieser Herangehensweise ist ein rasches und einleuchtendes Verständnis der Inhalte, da jene bereits Teil des unbewussten Wissensschatzes sind.

Das innere Wissen ist der Schlüssel zu Gesundheit und zu einem Prozess inneren Heil-Werdens auf allen Ebenen. Durch das genaue Zuhören und Anerkennen der eigenen Bedürfnisse wird die Tür zu einer tiefgreifenden Balance nachhaltig geöffnet, die durch alle Ebenen des Seins wirken kann.

Ein Ziel des Trainings ist es, einen größeren Handlungsspielraum zu erlangen und mit Hilfe neuer Fähigkeiten mit mehr Leichtigkeit durch das Leben zu gehen. Und im Ergebnis sind Gelassenheit, Souveränität und Glück tatsächlich erlernbar.

Darüber hinaus führen diese inneren Erkenntnisse und Prozesse zu einer besseren Konfliktbewältigung und zu tragfähigen Lösungen im Beruf und privatem Umfeld. Durch die eigene Balance wächst das feinere Gespür im menschlichen Miteinander, Toleranz und Kreativität ersetzen vorherige Kraftanstrengungen, Ergebnisse werden auch ohne Kampf bzw. duale Auseinandersetzungen spielerisch erreicht.

Die Trainings werden in Form von Seminaren und als individuelle Intensivbegleitung angeboten.